Meine Motivation
„Hallo, mein Name ist Mario Schuster und habe mich vor vielen Jahren dazu entschieden andere Menschen als Mentalcoach bei der Entdeckung und Entfaltung ihres Potentials zu unterstützen. Im Laufe meines bisherigen Lebens durfte ich erfahren, dass mit der richtigen Einstellung, selbstbestimmten Zielen, großer Begeisterung und Willenskraft im Leben vorher Unvorstellbares trotz großer Hindernisse erreicht werden kann. Nun möchte ich auch dich bei der Verwirklichung deiner Ziele und Träume bestmöglich mit den besten Werkzeugen aus der Psychologie und der Sportwissenschaft unterstützen.“
Meine Philosophie als Mentalcoach
„Als Befürworter der Positiven Psychologie handle ich auf Grundlage eines Menschenbildes, welches nicht auf Defiziten, sondern auf dem Potential und der Stärkung von Ressourcen jedes einzelnen Menschen beruht. Im Mittelpunkt meines Handelns stehen die selbstbestimmten Interessen meiner betreuten AthletInnen, TrainerInnen und Coaches. Zum Wohle aller Beteiligten ist Diskretion im Coachingprozess für mich selbstverständlich.“
Was qualifiziert mich?
- Mein fundierter universitärer Ausbildungshintergrund in unterschiedlichen Wissenschaftsdisziplinen
- Hauptamtlicher Mitarbeiter ÖBS (Österreichisches Bundesnetzwerk für Sportpsychologie)
- Lehrbeauftragter an einer Fachhochschule für den Masterlehrgang „Arbeits- und Organisationspsychologie & HR Managment“
- Jahrelange Erfahrung als Mentaltrainer und Sportpsychologe für AthletInnen und Teams in Vereinen sowie auch auf Nationalkaderebene, z.B. im Nachwuchs des ÖFB
- Meine langjährigen beruflichen Erfahrungen als Sporttrainer (Fitness, Schwimmen, Basketball, Fußball, Sportpädagogik, Triathlon, Abnehmcoach, Autistentraining), als Sportlehrer an Schulen als auch als Gesundheits- und Rehacoach von Sportwiedereinsteigern bis leistungsorientierten Athleten. Seit 2018 bin ich auch als Erwachsenentrainer in arbeitsmarktpolitischen Projekten mit dem Schwerpunkt Kompetenztraining tätig
- Zertifizierungen als Arbeits- und Organisationspsychologe sowie als Fachtrainer für Erwachsenenbildung nach ISO 17024 (SystemCERT)
- Meine Fähigkeit das verborgene Potential von Menschen zu erkennen und aufzuzeigen
- Meine persönlichen Erfahrungen als Sportler und Trainer
Ausbildungshintergrund
Universität
2015 – 2017 Masterstudium „Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie“
2009 – 2011 Magisterstudium Sport- und Bewegungswissenschaften*
2006 – 2013 Bachelorstudium Psychologie
2004 – 2009 Bakkalaureatsstudium Sportwissenschaften (Gesundheitssport)
Weitere Ausbildungen
2023 – 2024 Lehrgang „Psychologische Beratung“ (Upgrade für Psychologen)
in Ausbildung unter Supervision
2018 – 2020 Lehrgang Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie
2017 Fachtrainer Erwachsenenbildung nach ISO 17024**
2017 Referent für „Respekt und Sicherheit – PSG“ bei 100 Prozent Sport
2014 Ausbildung zum Mentalcoach/Sportpsychologen
(Modulserie „Sportpsychologisches Training im Leistungssport“
am Center of Mental Excellence)
2009 Swimming Instruktor (B- Lizenz) an der BSPA Innsbruck
2002 Matura am TGM Wien (HTL Wirtschaftsingenieurwesen)
Weitere Fortbildungen
2019 Psychologie der Erholung
2019 Gesundheitsförderung bei Nacht- und
Schichtarbeit – Körperliches und seelisches
Wohlbefinden bei unregelmäßigen Arbeitszeiten
2019 Kompaktwissen Arbeitsrecht
2018 Planung und Einsatz von E-Tools im Training
2017 Diversity Management & Gender Mainstream – Zertifizierung
2007 Rettungsschwimmer
Tagungen & Kongresse
2023 asp-Tagung in Stuttgart (18. – 20. Mai)
„Human Performance – Assessment, Intervention & Analysen„
2022 Fachtagung Sportpsychologie (ÖBS)
„Begleiten am Limit“
2021 Online- Fachtagung Sportpsychologie (ÖBS)
„Qualitative sportpsychologische Betreuungen
durch das ÖBS als Partner für den Sport“
2020 Online- Fachtagung Sportpsychologie (ÖBS)
„Was hält, wenn scheinbar nichts mehr hält?
Leistungserbringung und Motivation in unsicheren und
unvorhersehbaren Zeiten“ (Corona Spezial)
2019 Fachtagung Sportpsychologie (ÖBS)
„Erfolg und Scheitern in der Sportpsychologie„
2019 BÖP-Jahrestagung „Die Digitalisierung der Gesundheit: Fluch oder Segen?“
2018 Fachtagung Sportpsychologie (ÖBS)
„Emotionale Prozesse im Sport erkennen, verstehen und beeinflussen“
2018 Key-Note-Fachvortrag zum Thema „Geist und Leistungskraft“ am
dreitägigen Kongress „4. Kongress Denk- & Handlungsräume der
Psychologie“ mit dem Schwerpunkt „Der Geist und die Zukunft“
2017 Fachtagung Sportpsychologie (ÖBS) „Wer führt im Sport?“
2016 Tagung „Olympische Spiele und dann?… Schlussfolgerungen für
die Arbeit mit Nachwuchssportlern!“
2015 Tagung „Persönlichkeitsentwicklung von Nachwuchssportlern“
Zertifizierungen
| 2020 | Zertifizierung für Arbeits- und Organisationspsychologie |
| 2018 | SYSTEM Cert, Fachtrainer nach ISO 17024 |
| 2015 | Sportpsychologe beim ÖBS (Österreichisches Bundesnetzwerk für Sportpsychologie) |
| 2002 | REFA Grundschein ÖVQ- Zertifikat für Qualitätsmanagement (QM) und angewandte Statistik ÖVQ- Zertifikat für Qualitätstechnik (QII) ÖVQ- Zertifikat für Qualitätstechnik (ST) Ausbildung zur Sicherheitsvertrauensperson (SVP) |
Sportliche Erfahrungen
Begonnen hat mein „Sportlerleben“ bereits im Alter von 6 Jahren, als ich dem örtlichen Fußballverein beigetreten bin. Als Quereinsteiger habe ich im Alter von 12 Jahren schließlich meine Leidenschaft zum Basketball entdeckt. Zunächst bin ich der Basketballschulmannschaft und ein Jahr später einem Basketballverein beigetreten. Nach 10 Jahren regelmäßigen Trainings und Wettkämpfen bin ich in meiner „zweiten Sportlerkarriere“ zum Triathlon gewechselt und habe auch die Halb-Ironman-Distanz erfolgreich absolviert. Mit eisernem Willen und hartem Training nach dem Motto „Train – Eat – Study – Work – Sleep“ habe ich erfahren was es für Körper und Geist bedeutet – neben Job und Studium – 20 Stunden pro Woche zu trainieren.
Neben Basketball, Triathlon und Fußball konnte ich mich im Laufe der vergangenen 20 Jahre auch für folgende Sportarten AKTIV begeistern:
- Surfen (Wellenreiten)
- Snowboarden
- Wakeboarden
- Beachvolleyball
- Mountainbiken
- Fitnessport
- Fernöstliches (Yoga, QiGong, Tai Chi)
Natürlich habe ich auch viele andere Sportarten erfahren. Bitte um Nachsicht, falls deine Sportart (noch) nicht vertreten ist. 🙂
Erklärung:
*mit Auszeichung abgeschlossen UND Verleihung des ZSU-Preises 2012 (erfolgreichster Student seines Jahrganges; ehemals: Gaulhofer-Streicher-Preis)
**Zertifizierung als FachtrainerIn durch SystemCERT nach dem international gültigen Zertifizierungsverfahren der ISO 17024