Der Workshop fand am dritten und letzten Tag der Tagung statt und war bereits im Vorfeld vollst\u00e4ndig ausgebucht. Besonders erfreulich war das gro\u00dfe Interesse von Masterstudierenden sowie erfahrenen und international t\u00e4tigen Sportpsycholog:innen. Einige internationale Kolleg:innen fragten sogar kurzfristig nach zus\u00e4tzlichen Pl\u00e4tzen, sodass wir \u2013 nach einigen spontanen Umorganisationen \u2013 weiteren Interessierten die Teilnahme erm\u00f6glichen konnten.<\/p>\n\n\n\n
Sind Sportpsycholog immun gegen Burnout?<\/h3>\n\n\n\n
Mit dieser bewusst provokanten Frage starteten wir in den Workshop. Die zentrale Botschaft lautete: Sportpsycholog:innen sind nicht automatisch vor Burnout gesch\u00fctzt, <\/strong>nur weil Sie Psycholog:innen sind.<\/p>\n\n\n\n Auch sie bewegen sich in einem Spannungsfeld aus hohen Leistungsanspr\u00fcchen, emotionaler N\u00e4he zu Athlet:innen, Rollenkonflikten, h\u00e4ufigen Reisen, zeitlicher Verdichtung und strukturellen Anforderungen des Leistungssports. Gerade weil Sportpsycholog:innen, Athlet:innen und Trainer:innen bei der Pr\u00e4vention und Bew\u00e4ltigung psychischer Belastungen unterst\u00fctzen, erscheint eine reflektierte Auseinandersetzung mit den spezifischen Belastungsmustern besonders wichtig.<\/p>\n\n\n\n Der Workshop verband theoretische Impulse mit interaktiven Methoden und kollegialem Austausch. Inhalte waren unter anderem:<\/p>\n\n\n\n Im Mittelpunkt standen mehrere praxisnahe Fallvignetten, die in Kleingruppen bearbeitet und auf Flipcharts dokumentiert wurden. Die Teilnehmer analysierten m\u00f6gliche Entstehungsmechanismen, identifizierten typische Symptome und erarbeiteten konkrete Pr\u00e4ventions- und Interventionsans\u00e4tze. Die Ergebnisse wurden anschlie\u00dfend im Plenum pr\u00e4sentiert und gemeinsam diskutiert.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Unser Anspruch war es nicht, fertige Antworten zu pr\u00e4sentieren, sondern einen strukturierten Reflexionsraum zu schaffen. Der Erfolg des Workshops beruhte wesentlich auf der hohen fachlichen Kompetenz und dem engagierten Austausch der Teilnehmer:innen. Besonders bereichernd war die Mischung aus Nachwuchskr\u00e4ften und international erfahrenen Expert:innen, die unterschiedliche Perspektiven und praktische Erfahrungen einbrachten.<\/p>\n\n\n\n Zum Abschluss leitete ich noch eine Meta-Diskussion mit der zentralen Frage ein: Was bedeuten diese Erkenntnisse f\u00fcr die Weiterentwicklung der Sportpsychologie?<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Die hohe Resonanz auf den Workshop best\u00e4tigt, dass Burnoutpr\u00e4vention auch innerhalb der Sportpsychologie ein relevantes und bislang noch zu wenig diskutiertes Thema darstellt. Gleichzeitig zeigt sich, wie wertvoll die Verbindung von Sportpsychologie, Arbeits- und Organisationspsychologie<\/a> sowie klinischer Psychologie f\u00fcr das Verst\u00e4ndnis komplexer Belastungsdynamiken sein kann. <\/p>\n\n\n\n Ich bedanke mich herzlich bei allen Teilnehmer f\u00fcr ihr Interesse, ihre Offenheit und die zahlreichen fachlichen Impulse \u2013 sowie bei meiner Kollegin Alexandra Hofer f\u00fcr die hervorragende Zusammenarbeit.<\/p>\n\n\n\n Abschlie\u00dfend m\u00f6chte ich noch meine Podcastfolge zum Thema „Burnout und Funktionieren“ vorstellen:<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n![\"Mario](\"https:\/\/www.mental-synergy.at\/Mental-Synergy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000114153-576x1024.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nWissenschaftliche Fundierung und praxisnaher Transfer<\/h3>\n\n\n\n
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Impulse statt Belehrung<\/h3>\n\n\n\n
Ein Thema mit Zukunft<\/h3>\n\n\n\n