{"id":1599,"date":"2022-12-30T20:11:38","date_gmt":"2022-12-30T19:11:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mental-synergy.at\/Mental-Synergy\/?p=1599"},"modified":"2022-12-30T21:23:33","modified_gmt":"2022-12-30T20:23:33","slug":"rueckblick-2022-die-highlights-im-jubilaeumsjahr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mental-synergy.at\/Mental-Synergy\/rueckblick-2022-die-highlights-im-jubilaeumsjahr\/","title":{"rendered":"R\u00fcckblick 2022: Die Highlights im Jubil\u00e4umsjahr"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n

Wie verlief das 5-J\u00e4hrige Jubil\u00e4um von Mental Synergy in diesem Jahr? Gleich eines vorweg, das Jahr 2022 war das bisher erfolgreichste Jahr der Firmengeschichte. Zumindest in Zahlen gemessen. Nicht nur in der Anzahl unterschiedlicher Auftraggeber, sondern auch  umsatztechnisch konnte ich einen neuen Rekord, nach dem gro\u00dfen Einbruch 2020 infolge der Coronapandemie, erzielen. Doch ich m\u00f6chte euch in diesem R\u00fcckblick nicht mit Zahlen an\u00f6den, sondern einen qualitativen \u00dcberblick geben, was sich im Allgemeinen bewegt hat und welche Highlights es \u00fcber die Monate gab.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Monate des Jahres 2022 im \u00dcberblick<\/h1>\n\n\n\n

J\u00e4nner: fit2work<\/h2>\n\n\n\n

Nachdem ich Ende 2021 den Gewerbeschein Unternehmensberatung \u00a0im Bereich der Organisationsentwicklung \u00fcber einen individuellen Bef\u00e4higungsnachweis l\u00f6sen konnte, erhielt ich mit Anfang 2022 einen einj\u00e4hrigen Beratervertrag des staatlich gef\u00f6rderten Programms fit2work-Betriebs- und Organisationsberatung<\/a>. Durch diese vertragliche Vereinbarung konnte ich meine finanzielle Unabh\u00e4ngigkeit als Selbstst\u00e4ndiger st\u00e4rken und auch in der Rolle als unabh\u00e4ngiger Freelancer fungieren. Diese Unabh\u00e4ngigkeit <\/strong>finde ich auch wichtig um als Berater ethisch handlungsf\u00e4hig<\/strong> zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n

Februar: Beratung erster Betriebe<\/h2>\n\n\n\n

Nach einer sehr intensiven spezifischen Einarbeitungsphase im J\u00e4nner konnte ich im Februar bereits erste Betriebe beraten. Ziel der fit2work-Betriebsberatung ist es, auf Grundlage von quantitativen (WAI-Befragungen) und qualitativen Erhebungen (z.B. ABS-Gruppe), die strukturellen Rahmenbedingungen zur St\u00e4rkung der Arbeitsf\u00e4higkeit zu verbessern. Mein pers\u00f6nlicher Highlight war hierbei, dass die Betriebe nicht nur die entwickelten Ma\u00dfnahmen umgesetzt haben, sondern auch andere R\u00e4der in Gang gesetzt wurden. Ein Betrieb hat als Konsequenz eines Workshops gleich allen Mitarbeitern einen neuen Laptop gekauft. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Februar – Teil 2: WorkPlaceHealth<\/h2>\n\n\n\n

Erster gemeinsamer Auftrag mit meinem ebenfalls neuen Business-Partner WorkPlaceHealth<\/a>. Dies zeigt, Kooperationen sind nicht nur auf dem Papier vorhanden, sondern beginnen langsam zu gedeihen, wenn der Boden daf\u00fcr aufbereitet ist.<\/p>\n\n\n\n

Offtopic: Russland startet Ende Februar eine v\u00f6lkerrechtswidrige Invasion in der Ukraine.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e4rz: Der Krieg in der Ukraine<\/h2>\n\n\n\n

Der furchtbare Krieg in der Ukraine hat zwar schon Ende Februar begonnen, doch es zeigte sich zunehmend, dass der Krieg l\u00e4nger dauern wird und auch Folgen f\u00fcr uns haben wird. Nicht nur in volkswirtschaftlicher Hinsicht (z.B. steigende Inflation, das gro\u00dfe Energie-Thema), sondern auch in psychologischer Hinsicht. Die psychischen Folgen des Krieges sind dahingehend nicht zu untersch\u00e4tzen.<\/p>\n\n\n\n

Businesstechnisch hat sich in diesem Monat nichts Spezielles getan, sondern war eher privater Natur.<\/p>\n\n\n\n

April: Gesundheitstage mit WorkPlaceHealth<\/h2>\n\n\n\n

Schon wieder WorkPlaceHealth! Die Kooperation nimmt Fahrt auf. Gemeinsam mit anderen Gesundheitsexpert:innen setzten wir f\u00fcr einen internationalen Gro\u00dfkonzern und bedeutenden \u00f6sterreichischen Arbeitgeber mehrt\u00e4gige Gesundheitstage um.<\/p>\n\n\n\n

Mai: Prokrastination als Seminarthema<\/h2>\n\n\n\n

Inhouse-Schulungen sind ein wesentlicher Bestandteil meines Selbstst\u00e4ndigendaseins. Einer besten Veranstaltungen ist seit Jahren die 2-t\u00e4gige Webinarreihe „Prokrastination“. Auch im Mai war ich wieder gut gebucht! Prokrastination in der Arbeitswelt war \u00fcbrigens auch das wissenschaftliche Konzept hinter meiner Masterarbeit in Psychologie.<\/p>\n\n\n\n

Juni: Radtour durch Ungarn<\/h2>\n\n\n\n

Ja, auch im Juni hat ich zahlreiche Auftr\u00e4ge, auch wieder gemeinsam mit WorkPlaceHealth, diesmal in Linz.<\/p>\n\n\n\n

Doch der Highlight im Juni war nicht gesch\u00e4ftlich, sondern sportlicher Natur. Bei meiner mittlerweile allj\u00e4hrlichen gro\u00dfen Bike-Packing-Radtour durfte ich selbst wieder tagelang strampeln und nicht nur andere trainieren und zutexten wie man sich m\u00f6glichst lange anstrengen kann. Selbsterfahrung im Anstrengen ist auch nicht so unwesentlich. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Diesmal war ich gemeinsam mit Freunden auf einer 900km Radtour durch Ungarn unterwegs. Es ist sch\u00f6n, hin und wieder auch die eigenen Grenzen nicht nur zu testen, sondern auch Richtung 40 mal wieder auszuweiten.<\/p>\n\n\n\n

Juli und August: Das K\u00fcchenprojekt<\/h2>\n\n\n\n

Also zugegeben, businesstechnisch hat sich hier nicht so viel getan. Vielmehr lag der Fokus auf meinem K\u00fcchenprojekt in meiner Wohnung. Es war eine Rundumerneuerung der K\u00fcche in einer Altbauwohnung, welche viel Zeit und Energie verschlungen hat. Hinterholz-8-Momente waren inclusive. Doch die Arbeit hat sich gelohnt! Einfach mal eine SMS schreiben und es gibt auch f\u00fcr dich einen gratis Kaffee!!! \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

September: Eine neue Ehre wird mir zuteil<\/h2>\n\n\n\n

Der Paukenschlag kam bereits im August. Denn im Rahmen einer vierj\u00e4hrigen Trainert\u00e4tigkeit (Teilzeit ) am BFI Wien musste ich meinen Arbeitgeber bekannt geben, dass ich zuk\u00fcnftig keine Zeit mehr aufbringen werden k\u00f6nnen.  Es kam f\u00fcr viele \u00fcberraschend und ging dann ganz schnell. Viel Zeit zum Verabschieden von meinen tollen Kolleg:innen war dann nicht mehr.<\/p>\n\n\n\n

Der Grund daf\u00fcr: Eine neue berufliche M\u00f6glichkeit als hauptamtlicher Mitarbeiter (Teilzeit) im Kompetenzzentrum Wien des \u00d6BS<\/a> (\u00d6sterreichisches Bundesnetzwerk Sportpsychologie) hat sich konkret ergeben. Da konnte ich nicht nein sagen! Zugegeben, diesen Job wollte ich schon vor Jahren machen, doch es hat sich bis dato noch nicht die M\u00f6glichkeit ergeben. Beim \u00d6BS bin ich zwar seit 2015 Mitglied und habe auch schon in zahlreichen \u00d6BS-Projekten mitgearbeitet. F\u00fcr meine berufliche T\u00e4tigkeit bedeutet dies jedenfalls, dass der Fokus zuk\u00fcnftig wieder mehr in der Sportpsychologie liegen wird.<\/p>\n\n\n\n

Oktober: Viel Arbeit halt<\/h2>\n\n\n\n

Viel Arbeit halt: \u00d6BS, fit2work, Sportpsychologie Projekte, zahlreiche Einzel-Mentaltraings, viele Inhouse-Webinare und was sonst noch so alles reinflattert.<\/p>\n\n\n\n

November: War wie der Oktober<\/h2>\n\n\n\n

Steht ja eh oben. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Dezember: Jahresausklang<\/h2>\n\n\n\n

Das letzte Monat des Jahres wickle ich nur begrenzt Auftr\u00e4ge ab. Denn zum Jahresende ist auch so schon genug zu tun. Neben dem Abarbeiten des vergehenden Jahres, sind hier auch schon Planungen f\u00fcr das kommende Jahr in vollem Gange! Eins steht jetzt schon fest, es wird wieder spannend!:)<\/p>\n\n\n\n

Nun in diesem Sinne hoffe ich, dir mit diesem \u00dcberblick eine kleine Inspiration gegeben zu haben und hoffe auch, dass du ebenso ein tolles, herausforderndes und interessantes Jahr hattest.<\/p>\n\n\n\n

Wie war dein Jahr 2022? Schreib deinen R\u00fcckblick gerne ins Kommentarfeld!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wie auch immer, ich w\u00fcnsche dir ein tolles neues Jahr 2023!<\/p>\n\n\n\n

Mario<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Zus\u00e4tzlich zu seiner Zertifizierung als Arbeits- und Organisationspsychologe ist er Mitglied im \u00d6BS (\u00d6sterreichisches Bundesnetzwerk f\u00fcr Sportpsychologie). In seinem ersten Berufsleben war er jahrelang als Sportwissenschafter im Reha- und Gesundheitsmanagement t\u00e4tig und hat am 1. J\u00e4nner 2017 das Unternehmen Mental Synergy gegr\u00fcndet. Mit diesem hat er sich zum Ziel gesetzt, das Training mentaler Kompetenzen in Sport und Wirtschaft zu etablieren. 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