{"id":1799,"date":"2025-01-05T18:43:50","date_gmt":"2025-01-05T17:43:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mental-synergy.at\/Mental-Synergy\/?page_id=1799"},"modified":"2025-01-05T18:43:51","modified_gmt":"2025-01-05T17:43:51","slug":"gesundheitstag","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mental-synergy.at\/Mental-Synergy\/gesundheitstag\/","title":{"rendered":"Gesundheitstag"},"content":{"rendered":"\n<p>Sind Gesundheitstage in Unternehmen \u00fcberhaupt zeitgem\u00e4\u00df? Auf jeden Fall! Zum Einen steigen die Arbeitsbelastungen schon alleine aufgrund des demografischen Wandels, und zum Anderen steigen auch die psychisch bedingten Krankenstandstage von Jahr zu Jahr an. Die Analysen des j\u00e4hrlich erscheinenden <a href=\"https:\/\/www.sozialversicherung.at\/cdscontent\/?contentid=10007.846173&amp;portal=svportal\">Fehlzeitenreports der Sozialversicherung<\/a> zeigen auch, dass auch wenige psychisch bedingte Krankenst\u00e4nde einen gro\u00dfen Anteil der gesamten Krankenstandstage in der Organisation verursachen. Gesundheitstage sind eine tolle M\u00f6glichkeit f\u00fcr Ihre Mitarbeiter:innen abseits des Arbeitsalltages die Aufmerksamkeit auf Gesundheitsthemen zu lenken und pers\u00f6nliche F\u00f6rderschwerpunkte f\u00fcr die eigene Gesundheit zu identifizieren. Eine nachhaltige Folge von Gesundheitstagen sind neben einem erh\u00f6hten Gesundheitsbewusstsein, auch eine st\u00e4rkere Motivation und langfristig nachweisbare verbesserte Gesundheitsdaten (z.B. K\u00f6rpergewicht, Fitnesswerte, Blutdruck, etc.).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Stationsbetrieb bei Ihrem Gesundheitstag<\/h2>\n\n\n\n<p>Sie organisieren im Rahmen Ihres betriebsinternen betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) eigene Gesundheitstage f\u00fcr die Mitarbeiter:innen? Als erfahrener und vielseitiger Experte im Bereich k\u00f6rperlicher und mentaler Gesundheit &amp; Leistungsf\u00e4higkeit stehe ich im Rahmen von betriebsinternen Gesundheitstagen f\u00fcr die Betreuung von speziellen Stationen zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n\n\n\n<p>Beispiele f\u00fcr die Stationsbetreuung sind:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stresschecks mithilfe von Biofeedback (z.B. Hautleitwertmessungen)<\/li>\n\n\n\n<li>Impulsberatung f\u00fcr Stressmanagement (Fragebogengest\u00fctztes Impulscoaching)<\/li>\n\n\n\n<li>HRV-Analysen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Mental Synergy \u2013 Gesundheitstage<\/h2>\n\n\n\n<p>Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM): Sie wollen die Konzeption und Organisation der Gesundheitstage nicht selbst auf die Beine stellen, sondern in professionelle und erfahrene H\u00e4nde legen? F\u00fcr diesen Fall unterst\u00fctzen wir gemeinsam mit Partnern und Expert:innen aus dem <strong>Mental Synergy- Netzwerk<\/strong> bei der Konzeption, Organisation, Umsetzung und Nachbereitung (z.B. Evaluierung) eines f\u00fcr das Unternehmen ma\u00dfgeschneiderten Gesundheitstages.<\/p>\n\n\n\n<p>Dabei k\u00f6nnen wir auf qualifizierte Fachkr\u00e4fte aus den Bereichen der <strong>Psychologie<\/strong> (Arbeitspsychologie, klinische Psychologie, Sportpsychologie, Therapeut:innen, \u2026), der <strong>Ern\u00e4hrungsberatung<\/strong>, der <strong>Sportwissenschaften<\/strong> und <strong>Physiotherapie<\/strong>, der <strong>Medizin<\/strong> oder auch der <strong>Pflege<\/strong> zur\u00fcckgreifen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beispiele f\u00fcr Gesundheitstag-Stationen<\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li>Fitnesschecks<\/li>\n<li>BIA-Messungen<\/li>\n<li>Biofeedbackmessungen<\/li>\n<li>Physiochecks<\/li>\n<li>Ern\u00e4hrungsberatung<\/li>\n<li>Blutdruckmessungen<\/li>\n<li>Und vieles mehr &#x1f609;<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sind Gesundheitstage in Unternehmen \u00fcberhaupt zeitgem\u00e4\u00df? Auf jeden Fall! 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